آلام العضلة الألية وطرقعة العضل والعصب

أحمد حسن عبد الكريم – يوم العرض- supplyday

السؤال

عمري 23 سنة، ووزني 97 كيلوجرام، أمارس الرياضة باستمرار، وعند القيام بأي عمل، أو عند الوقوف طويلا أحس بألم بسيط جدا في الأسفل أقصى اليمين عند العضلة الآلية تحديداً، والغريب بالأمر والذي يقلقني أنني عند الانحناء أسمع صوت الفرقعة في العضل أو العصب، وبعدها يختفي الألم، علما أنني قبل عام أصبت بالتقلصات في أسفل الظهر، فهل هذا الأمر يدعو إلى القلق؟

الإجابــة

لم تذكر إن كنت عرضت نفسك على أحد أطباء العظام، وماذا كانت نتيجة الفحص الطبي، فما تصفه على الأكثر سببه شد في الألياف بالعضلات الآلية، وهناك ثلاث عضلات: الصغيرة والمتوسطة والكبرى، وهذه العضلات تتصل من الطرف بعظم الحوض، ومن الطرف الآخر بأعلى عظم الفخذ من الناحية الخارجية الخلفية، أو يكون من الرباط الذي يسمى (ileotibial tract)، وهو الرباط الذي يكون في الجهة الخارجية من الفخذ ويمتد من أعلى الفخذ إلى الركبة، إلا أنه واضح أن السبب هو الشد في ألياف إحدى عضلات الآلية، وعند الحركة قد يسبب حركة الوتر صوت أو فرقعة ثم يخف الألم.

ليس هناك ما يقلق، إلا أنه إن استمر فهناك حاجة لإجراء تمارين لتمديد العضلات الآلية، ودائما نفضل أن يكون بإشراف المعالج الطبيعي في البداية، ثم تجريها أنت بنفسك، إذا استمرت الأعراض فإنه يجب مراجعة طبيب مختص بالعظام للفحص الطبي.

د. محمد حمودة – موقع إسلام ويب